Cuidados esenciales para un bebe en verano. En el artículo de hoy, vamos a comentaros y a daros algunos de los principales consejos y cuidados básicos para pasar un buen verano y disfrutar de vuestros beses.
Los vamos a dividir en 3 partes fundamentales: hidratación, alimentación y calor. Todos ellos muy importantes para los cuidados de un bebe en verano.

Cuidados esenciales para un bebe en verano
Cuidados esenciales para un bebe en verano
El verano, es la época propicia para salir con nuestros bebes, a la playa, a la piscina o al campo, son lugares estupendos para ellos pero, debemos tener precaución y vigilarlos para que no les pase nada. Viajamos y pasamos días fuera de nuestro hogar y en sitios llenos de agentes externos, con ello queremos decir, que no nos encontramos en nuestra propia casa y aunque estemos en un entorno controlado, habrá mucha gente, y muchos peligros para ellos por multitud de cosas que lo rodean, e incluso el mismo calor, que para ellos, es uno de los factores importantes a tener en cuenta, ya que no les afecta de la misma manera que a los adultos.
La hidratacion en bebes, es la regla básica para todos los papas, ya que nuestros hijos deben estar muy bien hidratados tanto por dentro como por fuera de su cuerpo. Para empezar, hay que entender que su cuerpo aún no esta desarrollado y no regula aún bien los cambios de temperatura y por lo tanto, son mucho más propensos a los golpes de calor o a la deshidratación.
Si todavía toman pecho, aumentar las tomas, ya no tanto por cantidad si no por que sean más frecuentes aunque menos duraderas, de ese modo estará hidratándose continuamente. Si ya toman biberones, incluir alguno de agua para bebes y aumentar la hidratación. Y si ya toman alguna comida o algún zumo en sus biberones, aumentar estos zumos, le van a aportar más sales minerales que el agua en sí, y por lo tanto será el mejor hidratante para bebes.
Para evitar la deshidratacion en bebes, evitaremos que estén expuestos al sol en las horas centrales del día y a ser posible, que estén en lugares lo más frescos posibles, ya que como decíamos antes, son más propensos a los golpes de calor. Obviamente, si toman el sol, es ideal para asimilar la vitamina D, y para el cuidado de la piel en verano del bebe, es fundamental aplicar crema solar adecuada a su piel, que nunca será inferior a 20.
Recomendamos como crema óptima para bebes una de 40 o 50 de FPS ( factor de protección solar). Aplicar la crema, media hora antes de que el bebé se exponga al sol, y aunque mantenga la crema, proteger su cabeza con algún sombrero o gorra del sol directo, su pelo aún es muy fino y no protege una piel tan sensible como la de la cabeza.
La alimentacion del bebe al igual que nosotros, en verano suelen tener menos apetito, por lo que recomendamos comidas más ligeras pero en más cantidad y sobre todo, aprovechar las frutas de temporada, son un alimento ideal para su desarrollo y además, nos sirve de hidratación. Si aún toman pecho, aumentar las tomas. El verano, es la época para la toma de frutas, sí, pero también para verduras y cereales, es un buen momento para iniciarles en estos alimentos si aún no lo hemos hecho.
El calor, como decíamos antes, el cuerpo del bebé aún no regula la temperatura interior como el nuestro, aún es muy inmaduro y se está desarrollando, por lo que tengamos muy en cuenta, que el sol y el calor no le afecta del mismo modo que a nosotros. Es muy bueno salir a la playa o simplemente salir de casa, pero debemos siempre protegerlo del sol directo, sobre todo a las horas puntas (del medio día), existen cremas humectantes para la cara del bebe, sombreros y todo tipo de complementos a medida para los recién nacidos pero sobre todo,evitaremos que sufran exponiéndolos innecesariamente.
Tendremos también en cuenta, que el calor suele estropear los alimentos por lo tanto, si salimos de casa con estos alimentos para bebes ya preparados, que sean en neveras o cestas refrigeradas para evitar intoxicaciones. Dentro de este apartado, incluimos otras recomendaciones, ya que con el calor, solemos ir a sitios con mucha gente tanto a piscinas como a playas, y debemos estar muy atentos y no perderles de vista, son sitios potencialmente peligrosos y no podemos tomarlos a la ligera.
Es más, en las piscinas, al bañarlos, recordaremos siempre secarles bien, sobre todo las orejitas después del baño, para evitar como suele pasar en verano, las famosas molestias de la otitis en niños.
Esperamos que con estos tres pasos importantes y todos los consejos para bebes que os hemos dado, podáis disfrutar de un buen verano y unas buenas vacaciones. Todos los cuidados para un bebe recien nacido son pocos, por ese motivo queremos dejaros a continuación, dos de los artículos publicados anteriormente dedicado al bebé, lleno de consejos para proteger al bebe del sol y el problema de la otitis en niños: como tratarla durante todo el verano, estamos seguros que os será de gran aguda. ¡Feliz verano!