Trocanteritis de cadera, causas, tratamiento y ejercicios

Trocanteritis de cadera, causas, tratamiento y ejercicios. Es conocida también como bursitis trocanterea y se debe a la inflamación de la bursa, una especie de bolsa que contiene el líquido sinovial, el encargado de lubricar las estructuras de la parte lateral del muslo (área superior del fémur) y actuar a modo de cojín para proteger los tendones y músculos de esa zona.

Es una de las causas más frecuentes del dolor de cadera y se da más en deportistas y en mujeres de edades comprendidas entre los 40 y los 60 años, debido a la disposición de su pelvis.

Trocanteritis de cadera

Trocanteritis de cadera

Trocanteritis de cadera, causas, tratamiento y ejercicios

Troncateritis causas que se producen generalmente por el roce repetido de la cadera en los movimientos de flexión y extensión, por lo que suele darse en atletas de maratón, ciclistas o porteros de fútbol, pero también se producen casos en personas sedentarias. Además, tienen más posibilidades de padecerla las personas obesas, con artrosis de cadera, con una pierna algo más larga que otra, con los pies planos, con hernias de disco (sobre todo en la zona lumbar) etc.

Los síntomas de dolor en cadera se localiza en la parte lateral y aumenta al subir escaleras, hacer deporte, tumbarse de ese lado o al iniciar la marcha después de permanecer durante un tiempo sentados.

El diagnóstico que se realiza después de valorar las características del paciente, llevar a cabo una exploración correcta y comprobar si hay dolor cuando se presiona con la punta del dedo la zona concreta de la bursa. Por regla general, no hay necesidad de llevar a cabo ninguna prueba complementaria. En algunos casos, puede ser que haya dudas y se confunda con un pinzamiento lumbar o un dolor de tipo ciático. Para diferenciarlo de la troncateritis, se realiza una resonancia magnética y, en ocasiones, una ecografía de cadera, pudiendo de esta forma evitar diagnósticos erróneos y para ello un tratamiento poco preciso.

Se recomienda realizar reposo deportivo durante 10-15 días y medicarse con antiinflamatorios orales , a veces, en cremas o geles. Es importante que se eviten las probables causas que han provocado el problema. Dependiendo de la intensidad del dolor (y de la inflamación), se puede realizar una terapia de troncateritis rehabilitacion con ultrasonidos y ondas de choque, así como llevar a cabo estiramiento y ejercicios para troncateritis que mejoren el balance articular de la cadera y que puedan fortalecer la zona y disminuir esa fricción que causa la inflamación.

Existen casos más rebeldes en los que, a pesar de seguir el tratamiento antes descrito, no se puede solucionar el problema. En este supuesto, se opta por infiltrar corticoides y anestésicos directamente en la bursa inflamada. Se ha comprobado que más de la mitad de los pacientes a los que se realiza una única infiltración, mejoran. Se pueden inyectar un máximo de tres, y si tampoco resultan efectivas, se valorará la cirugía, que consiste en eliminar la bolsa afectada.

Ya sabes, si por casualidad sientes cualquiera de estos síntomas de dolor de cadera, acude inmediatamente a tu médico especialista y cuéntale cual es el problema. Allí mismo se te harán las pruebas correspondientes para salir de dudas y asegurarte de que no padeces ese problema.

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